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コンビニで買えるおすすめ缶チューハイ15選|3社の限定品も紹介!

こんばんはー!年間600本以上の缶チューハイを飲んでいる、日本ソムリエ協会認定ソムリエ「コアライオン(@koalion2021)」です!

国内に約56,000店舗あるコンビニエンスストア

仕事やバイトの帰りなど、ふらっと立ち寄れるので便利ですよね!

コアライオン

私も仕事帰りに、寄って帰っているよ

そんな便利なコンビニは、チューハイの品揃えも充実しており、各社限定の商品や各メーカーの新商品などが毎週発売されています。

色々な商品を選べる楽しさがある一方で、お酒を初めて飲む人や初心者の人にとっては「何を買っていいか分からない」という事もあるのではないでしょうか?

コアライオン

私は毎日寄っているから、お酒売り場の変化には敏感だよ

ということで、本記事では、

  • 缶チューハイの選び方|コンビニ編
  • コンビニで買えるおすすめの缶チューハイ15選
  • 大手3社の限定チューハイ一覧

を紹介します!

コアライオン

この記事を読んで、好きなチューハイを見つけよう!

この記事を書いた人
  • 家飲みソムリエコアライオンです!
  • 日本ソムリエ協会認定のソムリエ
  • 缶チューハイの魅力を発信中!
  • 年間600本以上の缶チューハイを飲む♂
  • 詳細なプロフィールはこちら
はじめまして!

本記事で特におすすめするチューハイ3選

▼クリックするとチューハイ紹介までジャンプします▼

缶チューハイの選び方を徹底解説|コンビニ3社共通

コンビニで缶チューハイを選ぶときに、チェックしておきたい「4つのポイント」を紹介します!

缶チューハイを選ぶ 4つのポイント
  • アルコール度数・味わいで選ぶ
  • レモン・グレープフルーツなどのフレーバーで選ぶ
  • 果汁量で選ぶ
  • コンビニ限定チューハイを選ぶ
コアライオン

これを知っていると、好きな缶チューハイに出会えるよ!

①アルコール度数・味わいで選ぶ

お酒の強さや味の好みは個人差があるので、アルコール度数や味わいのタイプから選ぶのがおすすめです。

  • あまりお酒が強くないなら「ライト系」
  • 果実感とのバランスが欲しいなら「レギュラー系」
  • しっかりとした飲みごたえなら「ストロング系」

特にお酒を初めて飲む人は、アルコール3%~4%の「ライト系」チューハイを選んでおけば、間違いはないですね!

コアライオン

無理はダメだよ!自分に合ったアルコール度数を選ぼう!

②レモン・グレープフルーツなどのフレーバーで選ぶ

缶チューハイは、多くのフレーバーがあるので、その日の気分によって選ぶのもおすすめです。

  • 定番で大人気!すっきり飲むなら「レモン」
  • 果実感を楽しむなら「グレープフルーツ」
  • お酒感を楽しむなら「ドライ系」や「ウイスキー系」
コアライオン

レモンフレーバーは種類も豊富だし、選びやすいね!

季節限定のフレーバーも発売されるので「限定フレーバー」をチェックするのも楽しいですよ!

▼レモンサワーのおすすめランキングを読みたい人はこちら!

▼グレープフルーツサワーのおすすめランキングを読みたい人はこちら!

③果汁量で選ぶ

迷ったら果汁量で選ぶのもおすすめです。

  • ジューシーな果実感を楽しみたいなら「高果汁タイプ」
  • 果実感とお酒感をどちらも楽しめる「バランスタイプ」
  • お酒感を楽しみたいなら「無果汁タイプ」

バランスタイプのラインナップが多くなっていますが、果実感を楽しみたいなら「高果汁タイプ」がおすすめです!

コアライオン

高果汁タイプの果実感を楽しんでみてね!

④各コンビニ限定チューハイを選ぶ

各コンビニ限定で販売されているチューハイを選ぶのもおすすめです。

コアライオン

セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートなど、そのお店でしか買えないチューハイがあるよ!

通年販売の商品以外にも、期間限定品も数多く発売されるので、チェックしてみてください!

コンビニで買えるおすすめ缶チューハイ15選

年間600本以上の缶チューハイを飲んでいる、日本ソムリエ協会認定ソムリエの「コアライオン(@koalion2021)」が選んだ、「コンビニで買えるおすすめの缶チューハイ15選」を紹介していきます!

コアライオン

大手3社それぞれに紹介していくね!

店頭価格については、2022年8月8日現在に調査したものになります。時期によっては異なる可能性がありますので、ご了承ください。

コアライオン

値上げラッシュだから、価格に変化がある事が予想されるんだ!

>>各メーカーの値上げ情報を知りたい方はこちら

セブンイレブンで買えるおすすめ缶チューハイ5選

セブンイレブンで買えるおすすめチューハイを紹介します。

金のレモンサワー|セブンが誇る、至高のレモンサワー

内容量400ml
アルコール分5%
果汁量12%
カロリー46kcal
糖質(g)4.4
糖類(g)記載無し
セブン価格218円(税込)

セブンイレブン限定の「7プレミアムゴールド 金のレモンサワー」は、おすすめです!

2種類の混濁果汁を使用しており、まるごとすりおろしたような、レモンのピール感と果実感を楽しめる味わいです。

なんと、果汁量はレモン1.5個分!でも酸っぱくなく、上質なレモンの味わいを堪能できるんですよね!

コアライオン

セブンに行くなら、これは試してほしいな!

「本格的なレモンサワーを飲みたい人」や「週末にちょっとしたご褒美として楽しみたい人」におすすめです。

>>「7プレミアムゴールド 金のレモンサワー」の詳細なレビューはこちら

クリアクーラーストロング ドライサワー|飲みごたえ抜群

内容量350ml
アルコール分9%
果汁量無果汁
カロリー53kcal
糖質(g)0
糖類(g)記載無し(0)
セブン価格110円(税込)

ストロングタイプなら「クリアクーラーストロング ドライサワー」が、おすすめ!

レモンスピリッツなどの柑橘感をほのかに感じるドライサワーで、アルコール9%の飲みごたえと爽快感を楽しめます!

「糖質0」なので、身体に気をつかっている人も、気兼ねなく飲めるのもうれしいですね。

コアライオン

このドライは、クオリティ高いよ!

「しっかりした飲みごたえが欲しい人」や「食事と一緒に楽しみたい人」におすすめです。

>>「クリアクーラーストロングドライ」の詳細なレビューはこちら

-196℃ グレープショット|おいしさハジケる!

内容量350ml
アルコール分9%
果汁量0.5%
カロリー80kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)6.56
セブン価格151円(税込)

セブンイレブン限定の「-196℃ グレープショット

ぶどう果汁と浸漬酒を使用した、ファンタグレープのような、ファンキーでハジケるおいしさを楽しめます!

アルコール9%なので、飲みごたえも抜群です!

コアライオン

ポテチなどのお菓子と一緒に楽しむといいよ!

「みんなでワイワイチューハイを飲みたい人」や「アルコールの飲みごたえと果実感も楽しみたい人」におすすめです!

>>「-196℃ グレープショット」の詳細なレビューはこちら

タカラ 焼酎ハイボール ドライ|焼酎感がクセになる!

タカラ焼酎ハイボールドライ 画像
内容量350ml
アルコール分7%
果汁量無果汁
カロリー42kcal
糖質(g)0
糖類(g)記載無し(0)
セブン価格143円(税込)

大衆酒場で飲む、元祖チューハイの味わいを楽しめる「タカラ 焼酎ハイボール ドライ

アルコール7%の飲みごたえのある辛口チューハイで、食事との相性も抜群です!

「甘味料0・糖質0・プリン体0」なので、身体に気をつかっている人も気兼ねなく楽しめますね!

コアライオン

からあげ串と一緒に、グビッといきたいね

「食事と一緒に楽しみたい人」や「すっきり辛口なチューハイで爽快感を味わいたい人」におすすめです。

宝酒造
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>>「タカラ 焼酎ハイボール ドライ」の詳細なレビューはこちら

CRAFT-196℃ ひきたつりんご|ジューシーな果実感!

内容量350ml
アルコール分6%
果汁量1.0%
カロリー63kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)6.17
セブン価格165円(税込)

ジューシーなりんごの果実感を楽しめる「CRAFT-196℃ ひきたつりんご

隠し味にホワイトブランデーをつかっていて、りんごの華やかな香りと、上品な後味を楽しめる味わいです!

甘さもしっかりあるので、お酒が苦手な人にも飲みやすい味わいになっていますね。

コアライオン

りんごの果実感を抜群に感じるよ!

「果実のおいしさを存分に楽しみたい人」や「お酒が苦手な人」にも、おすすめです。

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>>「CRAFT-196℃〈ひきたつりんご〉」の詳細なレビューはこちら

▼セブンイレブンで買えるおすすめ缶チューハイをもっと知りたい人はこちら!

ローソンで買えるおすすめ缶チューハイ5選

ローソンで買えるおすすめ缶チューハイを紹介します。

レモンサワースクワッド|EXILE監修!本格レモンサワー

内容量350ml
アルコール分7%
果汁量9%
カロリー56kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)記載無し
ローソン価格220円(税込)

ローソン限定のEXILE監修「レモンサワースクワッド」は、おすすめです!

レモンをまるごとすりおろしたような、芳醇なレモン感を楽しめます

レモン果汁9%に加えて、レモンペーストやレモンエキスも使っている、贅沢なチューハイです。

コアライオン

レモンのピール感と果実感を楽しめるよ!

「本格的なレモンサワーを楽しみたい人」や「週末のご褒美チューハイを探している人」に、おすすめです。

>>「レモンサワースクワッド」の詳細なレビューはこちら

サンガリア ゼロサワー ストロングドライ|価格が安い!

内容量350ml
アルコール分9%
果汁量無し
カロリー52kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)0
ローソン価格100円(税込)

ローソン限定発売の商品で、価格が安いと話題の「サンガリア ゼロサワー ドライ」

アルコール9%のしっかりとした飲みごたえを楽しめる、コスパ抜群のチューハイです!

しかも「糖類0・プリン体0」なので、身体に気をつかっている人も、気兼ねなく楽しめますね!

コアライオン

コンビニの価格帯じゃないよね

「しっかりとした飲みごたえを楽しみたい人」や「普段から身体に気をつかっている人」におすすめです!

>>「サンガリア ゼロサワー ドライ」の詳細なレビューはこちら

氷結 無糖レモン 7%|甘くないレモンサワー

内容量350ml
アルコール分7%
果汁量3.4%
カロリー45kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)0
ローソン価格155円(税込)

最近のトレンドである、甘くないレモンサワーの「氷結 無糖レモン 7%

イタリア産レモン果汁を3.4%使用しており、キリッとした酸味で甘くない味わいを楽しめます!

「糖類0」なので、身体に気をつかっている人も、気兼ねなく飲めるチューハイですね。

コアライオン

食事との相性も抜群!からあげクンと一緒に買って帰ろう!

「キリッとした甘くない無糖レモンサワーを飲みたい人」や「食事と一緒に楽しみたい人」におすすめです。

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>>「氷結無糖レモン7%」の詳細なレビューはこちら

本搾り グレープフルーツ|溢れる果汁感!

本搾り グレープフルーツ 正面画像
内容量350ml
アルコール分6%
果汁量28%
カロリー45kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)1.9
ローソン価格155円(税込)

本格的な生搾りサワーを楽しめる「本搾り グレープフルーツ

混濁果汁をたっぷり28%使っていて、グレープフルーツのピール感や果実感をしっかり楽しめる味わいになっています。

しかも「香料・酸味料・糖類 無添加」という優れもの。

コアライオン

この果実感は、他のグレープフルーツチューハイでは味わえないよ!

「グレープフルーツまるごとの果汁感を楽しみたい人」や「食事と一緒にチューハイを飲みたい人」におすすめです!

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>>「本搾り チューハイ グレープフルーツ」の詳細なレビューはこちら

ほろよい 白いサワー|お酒を初めて飲む人におすすめ!

ほろよい 白いサワー 画像
内容量350ml
アルコール分3%
果汁量記載無し
カロリー57kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)9.55
ローソン価格155円(税込)

お酒を初めて飲む人やお酒が弱い人に圧倒的に支持されている「ほろよい 白いサワー

アルコール3%の軽やかな飲み口と、乳酸菌飲料の特長的な爽やかで甘酸っぱい味わいを楽しめます。

「ほろよい」シリーズは、数種類ファミリーマートで取り扱いがありますが、迷ったら「ほろよい 白いサワー」を買っておけば、間違いないですね!

コアライオン

アルコール3%だし、カルピスとか好きな人は気に入ると思うよ!

「お酒を初めて飲む人」や「ゆったりとしたおうち時間を過ごしたい人」におすすめです。

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>>「ほろよい 白いサワー」の詳細なレビューはこちら

▼ローソンで買えるおすすめ缶チューハイをもっと知りたい人はこちら!

ファミリーマートで買えるおすすめ缶チューハイ5選

ファミリーマートで買える缶チューハイを紹介します。

ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモン|甘くない味わい

ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモン 画像
内容量350ml
アルコール分7%
果汁量1%
カロリー43kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)0
ファミマ価格110円(税込)

ファミマ限定の「ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモン」は、おすすめです!

レモンの果肉っぽさがある、甘くないすっきり爽快な味わいを楽しめます。

「糖類0・プリン体0」なので、身体に気をつかっている人も、気兼ねなく飲めるのもうれしいです。

コアライオン

甘くないレモンサワーで、食事との相性も抜群だよ!

「スッキリとしたレモンサワーを飲みたい人」や「食事と一緒に楽しみたい人」におすすめです。

>>「ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモン」の詳細なレビューはこちら

宝焼酎の緑茶割り|食事に合う!ファミリーマート限定!

宝焼酎の緑茶割り 正面画像
内容量335ml
アルコール分4%
果汁量無し
カロリー25kcal
糖質(g)0
糖類(g)記載無し(0)
ファミマ価格157円(税込)

ファミリーマート限定の「宝焼酎の緑茶割り」

静岡県産一番茶を一部使用しており、宝焼酎の焼酎感と、緑茶の苦味・渋味をしっかりと楽しめる味わいになっています。

しかも「糖質0・プリン体0」という優れものです!

コアライオン

バランスの良い緑茶ハイだよ!

「しっかりとした緑茶の味わいと焼酎感を楽しみたい人」や「普段から身体に気をつかっている人」におすすめです!

>>「宝焼酎の焼酎の緑茶割り」の詳細なレビューはこちら

こだわり酒場のレモンサワー|もはや定番!すっきりレモン

こだわり酒場のレモンサワー7% 画像
内容量350ml
アルコール分7%
果汁量記載無し
カロリー42kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)0
ファミマ価格155円(税込)

すっきりとした味わいが特長の「こだわり酒場のレモンサワー

レモンまるごと浸漬酒を使用した果実感と、アルコールのバランスが絶妙です!

アルコール7%の飲みごたえと、甘くない味わいで、飲み飽きしない定番の味と言えるでしょう。

コアライオン

いつも飲む1本として最適だね!

「スッキリとしたレモンサワーを飲みたい人」や「食事と一緒に楽しみたい人」におすすめです。

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>>「こだわり酒場のレモンサワー」の詳細なレビューはこちら

ほろよい レモみかん|すっきり!初心者にもおすすめ!

ほろよいレモみかん 正面画像
内容量350ml
アルコール分3%
果汁量1%
カロリー51kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)7.76
ファミマ価格155円(税込)

アルコール3%で、柑橘系の爽快感を楽しめる「ほろよい レモみかん

ほろよいシリーズから新しく発売された通年商品で、かろやかな飲み口に柑橘系の爽快感も楽しめる味わいになっています。

やや甘さもあるので、全体的に飲みやすいです!

コアライオン

レモンとみかんのフレッシュさを楽しめるね!

「お酒を初めて飲む人」や「ゆったりとしたおうち時間を過ごしたい人」におすすめです。

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>>「ほろよい レモみかん」の詳細なレビューはこちら

レモンハイ トリス|ハイボール初心者におすすめ!

レモンハイトリス 画像
内容量350ml
アルコール分5%
果汁量0.5%
カロリー44 kcal
糖質(g)記載無し
糖類(g)2.88
ファミマ価格177円(税込)

カジュアルで飲みやすいウイスキーハイボールなら「レモンハイトリス

やや甘いタイプで、レモンの香りや味もしっかりと感じるので、ハイボール初心者にも飲みやすい味わいになっています。

アルコール5%と、ウイスキー感がそれほど強くないのもいいですね!

コアライオン

新感覚のハイボールだよ!レモンをしっかり感じるよ

「カジュアルで飲みやすいハイボールを探している人」におすすめです。

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>>「レモンハイトリス」の詳細なレビューはこちら

▼ファミリーマートで買えるおすすめ缶チューハイをもっと知りたい人はこちら!

大手3社の限定チューハイを紹介!

今回紹介した、コンビニで買えるおすすめ缶チューハイ以外にも、多くの限定商品が販売されています。

大手3社(セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート)の、限定チューハイを一挙に紹介するので、参考にしてください。

セブンイレブン限定チューハイ一覧!

商品画像サッポロ 金のレモンサワー正面画像クリアクーラー シチリア産レモンサワー 350ml 正面画像クリアクーラー グレープフルーツサワー 350ml 正面画像クリアクーラーストロング レモン&ライムサワー 350ml 正面画像アサヒ クリアクーラーストロング ドライサワー 350ml
ー196℃イエローショット 350ml 正面画像
-196℃ グレープショット 350ml
プライムハイボール 350ml 正面画像ハイボール 350ml 正面画像ハイボール レジェンダリースコット350ml  正面画像
商品名金のレモンサワークリアクーラー シチリア産レモンサワークリアクーラー グレープフルーツサワークリアクーラーストロング レモン&ライムサワークリアクーラー ストロングドライサワーー196℃イエローショット-196℃ グレープショットプライムハイボールハイボールレジェンダリースコット
内容量400ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml350ml
アルコール分5%6%6%9%9%9%9%8%9%8%
果汁量12%3%5%1%無果汁0.1%0.5%無果汁無果汁無果汁
カロリー46kcal50kcal53kcal65kcal53kcal55kcal80kcal46kcal53kcal46kcal
糖質4.4g3.7g4.5g3.2g0g記載無し記載無し記載無し0g記載無し
糖類記載無し記載無し記載無し記載無し記載無し0g0g0g記載無し(0g)記載無し
プリン体記載無し記載無し記載無し記載無し記載無し0mg0mg0mg0mg記載無し
NB/PBPBPBPBPBPBPBPBPBPBPB
セブン価格(税込)217円110円/156円110円/156円110円/156円110円/156円151円/206円151円/206円162円/217円107円/151円184円/253円
公式サイト詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る
※期間限定品は除く

セブンイレブンは、他のコンビニに比べてPB(プライベートブランド)のラインナップが充実しています。

コンビニ業態以外の「セブン&アイ ホールディングス」限定の商品も含めると、コンビニ大手3社の中では、ダントツですね。

コアライオン

ハイボールだけで3種類もあるよ!

ローソン限定チューハイ一覧!

商品画像
レモンサワースクワッド 画像

サンガリア ゼロサワー ストロングドライ 正面画像
サンガリア ゼロサワー 無糖 スタンダードドライ_350ml 正面画像ローソン サンガリア ゼロサワー グレープフルーツ 正面画像芳醇ぶどうサワー350ml 正面画像
商品名レモンサワースクワッドゼロサワー ストロングドライゼロサワー スタンダードドライゼロサワー レモンゼロサワー グレープフルーツ芳醇ぶどうサワー
内容量350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml
アルコール分7%9%6%6%6%6%
果汁量9%無果汁無果汁1%1%3.2%
カロリー56kcal52kcal35kcal36kcal36kcal53kcal
糖質記載無し記載無し記載無し記載無し記載無し記載無し
糖類記載無し0g0g0g0g記載無し
プリン体記載無し0mg0mg0mg0mg記載無し
NB/PBPBPBPBPBPBPB
ローソン価格(税込)220円/275円100円/128円100円/128円100円/128円100円/128円174円/240円
公式サイト詳細を見る詳細を見る
※期間限定品は除く

ローソンは、350ml缶で100円(税込)という、コンビニで最も安いチューハイを販売しています。

コアライオン

コンビニで100円(税込)は、破格だね!

ファミリーマート限定チューハイ一覧!

商品画像
ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモン 画像
ファミマル スーパーチューハイ レモン 350ml 正面画像
ファミマル スーパーチューハイ グレープフルーツ 350ml 正面画像宝焼酎の緑茶割り 正面画像ファミマル スモーキーハイボール 350ml 正面画像
商品名ファミマル スーパーチューハイ 無糖レモンファミマル スーパーチューハイ レモンファミマル スーパーチューハイ グレープフルーツ宝焼酎の緑茶割りファミマル スモーキーハイボール
内容量350ml/500ml350ml/500ml350ml/500ml335ml/480ml350ml/500ml
アルコール分7%5%5%4%8%
果汁量1%1%2%無果汁無果汁
カロリー43kcal31kcal31kcal25kcal59kcal
糖質記載無し記載無し記載無し0g記載無し
糖類0g0g0g記載無し(0g)記載無し
プリン体0mg0mg0mg0mg記載無し
NB/PBPBPBPBPBPB
ファミマ価格(税込)110円/156円110円/156円110円/156円157円/211円158円/208円
公式サイト詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る
※期間限定品は除く

ファミリーマートは、バランスのいい品揃えです。

コアライオン

無糖レモンの限定品が売っているのが好きだな!

【まとめ】好きなチューハイを見つけよう!

この記事のまとめ
  • 「金のレモンサワー」「レモンサワースクワッド」「スーパーチューハイ無糖レモン」は、ぜひ試してほしいチューハイ!
  • お酒を初めて飲む人は「ライト系」のチューハイがおすすめ!
  • アルコール度数や味わいなどをチェックしながら、好みのチューハイを見つけよう!

各コンビニで買えるおすすめチューハイを紹介しました。

各社、いろんな商品を販売しているので、本記事を読んで少しでも自分の好みのチューハイが見つけられるようになったら幸いです。

コアライオン

皆さんもぜひ試してみてください!

また、毎日便利にお買い物ができるコンビニですが、Amazon・楽天・スーパーの価格と比較すると、チューハイの値段がすこし高いのは気になるポイントです。

\こだわり酒場のレモンサワー価格比較/

企業名コンビニ各社




単品(税込)155円無し無し(一部有113円145円
ケース(税込)3,720円2,673円2,998円2,712円3,480円
セブンとの差額(ケース)▲1,047円▲722円▲1,008円▲240円
商品紹介ページ詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る

例えば「こだわり酒場のレモンのレモンサワー350ml缶」を24本(1ケース)買った場合、Amazonの方が1,047円お得になります!

お酒を飲む頻度が増えれば増えるだけ、少しでもお得に買いたくなってきませんか?

コアライオン

好きなチューハイが見つかったら、まとめ買いがお得だよ

私は「定期おトク便」や「Amazonタイムセール祭り」を活用して、お気に入りのチューハイだけ、Amazonでまとめ買いしています。

コアライオン

好きなチューハイが見つかったら、試してみても損はないよ!

以上、コアライオンでした!

▼お得にお買い物をする方法を紹介▼

コアライオン

4ステップで徹底解説しているよ!

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年間600本以上チューハイを飲んでいる、日本ソムリエ協会認定のソムリエです!缶チューハイの魅力を発信していきます!

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